Dein kulinarisches Live-Erlebnis zu Hause
Erlebe ein genussvolles Kochabenteuer direkt in deiner eigenen Küche! Gemeinsam mit dem Silber Tavolata Kochteam kochst du eine ausgewogenen, farbenfrohe und gesunde Mahlzeit, frisch, saisonal und voller Geschmack. Schritt für Schritt wirst du inspiriert, Neues auszuprobieren und deine Kochfreude neu zu entdecken.
So läuft dein Genussmoment ab
Inspirierender Auftakt: Kurze Einführung in die Rezepte und das kulinarische Fokusthema.
Kochen in Deiner Küche: Du bereitest die Gerichte parallel zu unserem Kochteam live zu – unkompliziert und alltagsnah.
Interaktive Atmosphäre: Die Kurse finden im Dialog und per du statt. Stelle deine Fragen jederzeit per Chat oder direkt live.
Perfekt vorbereitet: Rezepte inklusive Einkaufsliste erhältst du rechtzeitig vorab per E-Mail.
Technisch leicht: Eine kurze Anleitung zur Vorbereitung senden wir dir vorher zu.
Gemeinsamer Genuss: Zum Abschluss geniesst du dein frisch zubereitetes Gericht – gerne auch gemeinsam am Bildschirm mit uns, allein oder mit deiner Familie und Freunden.
Das solltest du vorab wissen
Kostenfrei teilnehmen: Unsere Kurse sind für dich kostenlos. Dies ist nur dank unseren wertvollen Sponsoren und Partnerorganisationen möglich. Du kannst uns gerne freiwillig mit einem Kostenbeitrag pro Kochsession unterstützen oder Mitglied in unserem Verein werden. Alle Informationen sowie unsere IBAN Nummer findest du unter Vereinskasse. Herzlichen Dank.
Aufzeichnungen verfügbar: Die Kochrunden werden aufgezeichnet und später gekürzt auf unserer Website zur Verfügung gestellt.
Flexible Teilnahme: Ob mit Bild, Ton oder lieber im Hintergrund - u entscheidest. Besonders schön ist es, möglichst viele Teilnehmenden sehen und hören zu können.
Wie lange dauert eine Kochsession?
Unsere Kochrunden dauern in der Regel 45-50 Minuten. Der virtuelle Kursraum bleibt danach offen, solange der Austausch unter den Teilnehmenden gewünscht ist.
Für wen sind die Kurse geeignet?
Du kannst allein teilnehmen oder gemeinsam mit Familie, Freunden oder Mitbewohnenden aus einer Küche heraus. Lade gerne weitere Personen ein - gemeinsam macht Kochen und Essen noch mehr Freude! Unsere Rezepte sind jeweils für zwei Personen berechnet.
Wie kannst du dir einen Platz im Kurs sichern?
Du findest unter jedem ausgeschriebenen Kurs ein separates Formular für die Anmeldung. Wenn du das Häckchen unter der Eingabe deiner E-Mail-Adresse “Registriere dich für Neuigkeiten und Updates” setzt, gibst du uns das ok, dir die Rezepte via unser System zu versenden sowie dein Einverständnis, dass wir dir unseren Newsletter zustellen dürfen. Ohne dieses Häckchen erfolgt die Kommunikation via E-Mail. Einige Tage nach deiner Anmeldung erhältst du von uns eine Bestätigung für deine Anmeldung.
Onlinekochkurs Nr. 007
Winterwärme aus der Süsskartoffel-Pfanne
Wenn die Tage kalt werden, gibt es kaum etwas Wohltuenderes als ein warmes, vitaminreiches Gericht. In diesem Kurs zaubern wir gemeinsam eine aromatische Süsskartoffel-Kreation mit der „lieblichen Knolle“, die nicht nur herrlich schmeckt, sondern voller wertvoller Vitamine und Mineralstoffe steckt.
Frisches Wintergemüse ergänzt das Ganze zu einem wohlig-warmen Eintopf – ein echtes Wohlfühlgericht für Körper und Seele in der kalten Jahreszeit.
Lust, es selbst zu kochen? Sichere dir jetzt deinen Platz und koche mit uns!
Onlinekochkurs Nr. 008
Knusprige Gemüsewähe aus dem Garkörbchen
Lust auf gesundes Geniessen? In diesem Kurs zeigen wir dir, wie einfach nährstoffschonendes Kochen sein kann. Wir garen frisches Wurzelgemüse im Garkörbchen, damit wichtige Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe erhalten bleiben – ein echter Boost für dein Immunsystem.
Anschliessend verwandeln wir das Gemüse in wenigen Schritten in eine einfache, knusprig-feine Gemüsewähe, die nicht nur nährt, sondern auch begeistert.
Komm mit in die Küche – sichere dir jetzt deinen Platz und koche mit uns!
Onlinekochkurs Nr. 009
Frühlingsfrisch für jeden Tag
Frische Energie für den Frühling! Mit den ersten Gemüsesorten tanken wir natürliche Vitamine und damit neue Lebensfreude. In diesem Kurs lernst du, wie Ernährung und Bewegung leicht in Balance gebracht werden können – für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Gemeinsam kochen wir eine leichtes, proteinreiches und sättigendes Gericht mit frischem Frühlingsgemüse, das perfekt auch in die Lunchbox oder den Rucksack passt, unterwegs stärkt und zuhause genauso köstlich schmeckt.
Hol dir den Frühlingskick – melde dich jetzt an und sei dabei!
Onlinekochkurs Nr. 010
Bunte, kreative Sommer-Bowls
Sommerzeit = Bowl-Zeit! In diesem Kurs dreht sich alles um bunte, schnelle und gesunde Salate voller Ballaststoffe und Geschmack, die als Mahlzeit gelten. Bowls sind Gerichte im Baukastenprinzip, bei denen verschiedene Zutaten wie Proteine, Kohlenhydrate, Gemüse und Saucen bunt und vielfältig kombiniert werden. Ob mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch – wir kochen kreative Rezepte, die glücklich machen und jedem Sommermoment das gewisse Etwas verleihen.
Bunt, frisch, fein – koch mit uns gemeinsam und gestalte deine eigene perfekte Bowl! Sichere dir jetzt deinen Platz!
Onlinekochkurs Nr. 011
Wokgenuss: Gesund, schnell, aromatisch
Gesund, schnell und voller Geschmack – mit dem Wok geht beides!
In diesem Kurs entdecken wir, wie einfach es ist, wichtige Nährstoffe zu erhalten und gleichzeitig abwechslungsreich zu kochen. Gemeinsam kochen wir eine Mahlzeit aus einer Pfanne mit würzigen Aromen, die Energie und Wohlbefinden schenken. Ohne Wok kochst du einfach mit einer grossen Bratpfanne mit!
Neugierig geworden? Dann melde dich an und koche mit uns!
Onlinekochkurs Nr. 012
überraschendes Risotto für Herz & Gaumen
Wenn die Tage kürzer und kälter werden, tut ein wärmendes Gericht besonders gut. In diesem Kurs kochen wir gemeinsam ein herbstliches Risotto. Lass dich von den aromatischen, saisonalen Zutaten begeistern und geniesse einen Moment purer Wohlfühlküche.
Neugierig geworden? Dann sichere dir jetzt deinen Platz und koche mit uns!